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1.今回のセッションを受けた目的はなんですか?
鬱を良くすることと、トラウマを取り除きたかった。

2.セッションを受ける前と受けた後にどんな変化がありましたか?
ちょっと前向きになれた。

3.なにから行動を始めますか?
8時間の睡眠をとる。

4.セッション中で印象的だったことはなんですか?
朝、太陽を浴びて、軽い運動をすることが、夜の良く眠れることにつながる。
成長ホルモンが、脳をよくしてくれるという事です。

5.かしわふれあい相談室をどんな方に勧めたいですか?
鬱になりそうな友人、DVやパワハラで心が傷ついている友人。

6.最後にひとことお願いします
お会いできてよかったです。楽しく生きていけそうな気持ちになりました。

お会いできてよかったです。楽しく生きていけそうな気持ちになりました
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