親しい人やペットを失ったとき、心理カウンセラーはどう対処するか

親しい人やペットを失ったとき、心理カウンセラーはどう対処するか

心理カウンセラーは自分の気持ちの問題を自分ひとりで解決できるのでは? と思われるかもしれません。 しかし、そんなことはありません。 家族の死やペットロスに関わる心理カウンセラーであっても人間です。 来談される方々と同じ、

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今すぐ始めるストレスマネジメント – 動と静で使い分ける2つの呼吸法

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こんにちは。カウンセラーの西です。 あなたは最近、強いストレスを感じたことはないでしょうか。 現代はストレス社会と呼ばれているほどストレスを感じている人は多いです。 「~ストレスチェック義務化法案にともなう~働く男女1,

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